Mit kell tudni a visszérről
Sok ember számára a visszér és a pókhálóvénák enyhe formái egyszerűen csúnyák.
A visszérbetegség előfordulása
Másoknak azonban fájdalmat és kellemetlenséget okozhatnak, és a visszérbetegség néha korlátozhatja a napi tevékenységek elvégzését. A visszér leggyakrabban a lábakon jelenik meg.
Akkor fordul elő, amikor a vénák szelepei nem működnek megfelelően, tehát a vér nem áramlik vissza hatékonyan a szív irányába.
Inkább esztétikai, mint egészségügyi okokból igényel kezelést, de ha duzzanat és lábfájdalmak, égő érzés, viszketés és lüktetés alakulnak ki, mindenképp komolyabb odafigyelésre van szükség. Mi a visszér?
Természetből, természetesen!
Mindenekelőtt tisztázzuk, a visszér vénatágulat, varikozitás nem betegség, hanem azoknak a vénáknak a neve, melyek az elhasznált vért visszaszállítják a szív irányába. A vénák betegségeit nevezzük visszerességnek, a köznyelvben tehát tévesen használják ezt a kifejezést. Normál esetben a vénás vér a szív felé áramlik, a láb izmai pedig egyfajta pumpaként segítik ezt a folyamatot. Hogy az elhasznált, szén-dioxiddal dús vér ne áramoljon vissza, azért a vénabillentyűk felelősek.
Az egészségtelen életvitelnek köszönhetően akár a as évek elején is kialakulhat a visszérbetegség, ezért ha lehet, tegyen ellene! A visszér csak esztétikai probléma — Tévhit Bár az érintettek legtöbbje valóban esztétikai okok miatt kezdi el a visszerek kezelését, tudni kell, hogy a visszérbetegség még enyhébb formában sem csak esztétikai probléma. A vénás pangás számtalan kellemetlen tünetet pl. A visszér csak a nőknél alakulhat ki — Tévhit Feltehetően esztétikai okok miatt a nők valóban hamarabb fordulnak orvoshoz a visszeres panaszokkal, ám ez korántsem jelenti azt, hogy csak a gyengébb nemet érinti ez a betegség.
Ezek olyanok, mint az apró kis kapuk. Amennyiben meggyengülnek, nem zárnak eléggé, a vénákban lévő vér pangani kezd. A vénák fala meggyengül és kanyargóssá válik.
Mi a visszérbetegség?
Általában a lábakban fordulnak elő, de a test más részeiben is kialakulhatnak. Kifejlődhet a herékben, a nyelőcsőben, a gyomorban vagy a májban, sőt, az aranyér is a visszér egyik fajtája. A vénatágulat előfordulhat önmagában vagy a krónikus vénás betegség számos fizikai megnyilvánulásával együtt.
Sok beteg csak akkor veszi észre, ha valamilyen szövődmény alakul ki. Idővel általában rosszabbodik, és ez akkor is igaz, ha megtesszük a szükséges életmódbeli változtatásokat.
Lymph Aktív 2.0
Bizonyos esetekben a lábakon megjelenő fekélyekhez vagy sebekhez, krónikus gyulladás kialakulásához vezethetnek. A bőrkiütés és bőrelszíneződés legtöbbször előrehaladott vénaproblémákat jeleznek.
A pókhálóvénák, más néven seprűvénák kisebbek, mint a visszerek és nem domborítják ki a bőrt. A vér a nagyobb vénákból a kapillárisok irányába történő visszafolyása visszér lábgélek, ezért fontos, hogy először az alapproblémát kezeljék.
Melyek a visszér okai? Számos oka lehet a varikozitásnak, ezek közé sorolható a genetikai hajlam is. Ha a közeli családtagok körében előfordult, nagy valószínűséggel nálunk ki megjelenik. Gyakrabban jelentkezik állapotosság idején, az elhízottak körében, 50 éves kor felett, valamint az állómunkát végzőknél.
Általában a szívtől legtávolabbi vénákban alakul ki, például a lábakban. Ennek oka az, hogy a gravitáció megnehezíti a vér visszajutását a szívbe. Bármely olyan állapot, amely nyomást gyakorol a hasra, például székrekedés, és ritka esetekben a daganatok, vénatágulatot okozhatnak.
Nőknél nagyobb valószínűséggel fejlődnek ki visszerek a terhesség ideje alatt, mint az élet bármely más szakaszában, miután a méh méretének növekedésével nagyobb nyomás nehezedik a medencefenék vénáira. Emellett a hormonszint változásai az erek falának elernyedéséhez vezethetnek.
Mindkét tényező növeli a visszér kockázatát. Az népi gyógymódok kezelése visszér többségében a visszerek a terhesség vége után eltűnnek, azonban néha láthatóak maradnak, még akkor is, ha az állapotuk javul.
Mit kell tudni a visszérről az étrend a visszereket? A feldolgozott ételek, illetve a kevés rost fogyasztása székrekedést okozhat, és az ebből adódó erőlködés miatt, végül fájdalmas visszerek fejlődhetnek ki.
EXTRA AJÁNLÓ
Az elhízás a vénákon belüli nagyobb nyomás létrejöttével jár, ami az egyik súlyosbító tényező. Ennek elkerülésére a komplex szénhidrátokon, elegendő mennyiségű fehérjén és egészséges zsírokon alapuló táplálkozás a legfontosabb.
Kerüljük a magas sótartalmú, mit kell tudni a visszérről részesítsük előnyben a magas rost- és káliumtartalmú ételeket. Igyunk elegendő mennyiségű vizet a nap folyamán — a megfelelő hidratálás fontos az egészséges vérkeringéshez. Diagnózis A kórmegállapítás céljából az orvos először fizikális vizsgálatot végez, és ha szükséges, a pácienst érgyógyászhoz irányítja. Az orvos a következő diagnosztikai teszteket rendelheti el: Doppler-ultrahangvizsgálat: a vénák véráramlásának ellenőrzésére.
Ez a teszt a vérrögök ellenőrzésére is szolgál.
Szép lábak csomag
Színes duplex-ultrahangvizsgálat: színes véráramlási kép segítségével vizsgálják meg a vénák szerkezetét. Megelőzés A varikozusok kockázatának csökkentése érdekében végezzünk rendszeresen mérsékelt intenzitású testmozgást, például sétáljunk, ússzunk vagy jógázzunk.
Kerüljük a túl sokáig egy helyben való álldogálást. Ne üljünk keresztbetett lábakkal. Aki sokat ül a munkája miatt, próbáljon meg legalább 30 percenként mozogni. A szűk ruházat viselése korlátozhatja a véráramlást.
Pulzus - Mit kell tudni a koleszterinről
A vérkeringés javul, ha laza ruhát hordunk. Noha a mit kell tudni a visszérről szoros értelmében nem a megelőzés része, de enyhe varikozitás esetében a tünetek súlyosbodásának elkerülését szolgálhatja a visszérkrém alkalmazása. A legfontosabb tudnivalók a visszérről és visszér ellen A visszértágulatokat a vénákban megnövekedett vérnyomás okozza.
A visszerek a bőr felszínéhez közeli vénákban fordulnak elő felszínesek.
Amit a visszérről sportolóként tudni érdemes
A vér a szív felé egyirányú szelepekkel mozog a vénákban. Amikor a szelepek meggyengülnek vagy megsérülnek, a vér összegyűlhet a vénákban.
Nőknél nagyobb tudósok a visszérről fejlődnek ki visszerek a terhesség ideje alatt.
A betegségből eredő, megcsavarodott, kék dudorok miatt, a lábakat nehéznek, fáradtnak vagy fájdalmasnak érezhetjük. A mit kell tudni a visszérről vízfogyasztás két módon javítja a vénák egészségét: támogatja a vérkeringését azáltal, hogy felhígítja a vért, és megerősíti azokat az izmokat, amelyek pumpáló hatást fejtenek ki pl.
A gyaloglás különösen jó azoknak az embereknek, akik visszérben szenvednek. Ez annak köszönhető, hogy a gyaloglás alacsony intenzitású edzés.
Egyszerű mozdulatsor, amely segít megerősíteni a vádli izmait anélkül, hogy megerőltetné a testet. Olvassa el, milyen módszeresekkel történhet a visszér kezelése.
